西乡一中预防甲型H1N1流感知识宣传单

甲型流感可防可控可治，健康生命安全重如泰山

    一、甲型H1N1流感基本常识
    1、甲型H1N1流感是由变异后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。
    2、甲型H1N1流感病人为主要传染源，主要在人类中传播。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。
    3、感染途径主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被污染的物品亦可能造成传播。
    4、人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感。潜伏期一般为1—7天。
    5、临床症状与普通人流感相似，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭，严重者可以导致死亡。
    6、由于甲型H1N1流感是一种新发疾病且可能变异，其特点仍待进一步观察总结。甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
    二、甲型H1N1流感防护知识
    1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
    2、避免前往人群拥挤场所。
    3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
    4、尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。
    5、 坚持做好个人和周围环境的消毒，强化预防措施。
坚持戴口罩是最重要的预防措施之一。正确做法：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的洁净和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理。在触摸用过的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、洁手液洗手。 
    6、一旦发现染病，立即就诊，并尽量避免接触他人，控制传染范围。
    7、注意个人卫生，保护身体健康。
    （1）、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中。
    （2）、经常用肥皂和水洗手（注意正确的洗手方法），尤其是咳嗽或打喷嚏之后。乙醇类洗手液亦很有效。
    （3）、尽量避免与病人发生密切接触。
    （4）、如果患上流感，建议留在家中不要上学，并减少与他人接触的机会，以避免传染。避免接触眼部、鼻子或口部，因为病菌可通过此途径传播。
    三、家庭防控甲型H1N1流感常识
    1、通过电视、广播、报纸、网站等媒介关注疫情的发展趋势，正确认识疾病，了解权威卫生部门发布的防控知识，不可轻信小道消息。防控疫情需要每一位公民尽责。
    2、注意家庭成员的个人卫生和环境卫生。注意勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥。家庭地面和桌、椅、床、柜、门把手等各种物体表面要做好卫生清洁。
    3、即使在家中，咳嗽或打喷嚏时也要使用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶。没有纸巾时，打喷嚏或咳嗽时要用手捂住口鼻，然后洗手，而且每次打喷嚏或咳嗽后都要洗手。
    4、每天至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
    5、家庭成员要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，多喝水，注意平衡膳食。
    6 、家中有发热或流感样症状的病人时，应及时到医院发热门诊就医，或拨打公共卫生热线12320求助，听从医护和公共卫生专业人员的建议和安排。病人要尽量减少与家庭成员和其他人的接触。家人在护理病人时，应戴口罩。
    四、感染了流感莫恐慌。
    如果感觉自己感染了流感，应该这样做：
    1.首先告诉大家甲型流感是可以治愈的，只要治疗及时，一般都会在7天左右康复 。
    2.如果您发现自己发热严重，请到发热门诊就诊 。
    3.如果您被隔离，请放心，您隔离的房间是单间不会交叉感染甲型流感病毒，如果7日内您没有异常症状您即可出院。
    4.如果您被确诊为甲型H1N1患者，医院将对您实行隔离治疗，然后对您使用针剂和药物治疗，7天后病毒检测为阴性即可出院修养。 
    五、班级防控甲型H1N1流感的具体要求
    1、班主任每天为本班学生做好体温测量登记，按时填写各种表册、及时送检。如实做好记载，及时反馈学生的各种信息，并做好居家留观学生的随访跟踪工作。
    2、腋温37.5℃及以上的、有流感样症状、急性呼吸道感染症状者的学生应回家医学观察七天并及时到医院治疗。复学时须提供医院医学健康证明方可返校。
    3、搞好教室、公寓、校园的卫生环境，指导学生坚持消毒预防。
    六、重视冬季安全
    1、进一步加强冬季安全教育，提高认识。做好防火、防盗、防煤气中毒，注意交通安全，关注饮食卫生安全，珍爱生命。
    2、严格遵守分段放学时间，自觉遵守上下楼梯纪律；安全上下，严防跌倒，注意防滑；遇事冷静，听从指挥；不要惊恐、大叫、推挤，防踩踏；重视安全，远离险情。
                                                        西乡县第一中学
                                                       2009年12月6日